تناول3حبات من ثمرة فاكهة الكيوي

اكد باحثون ان تناول ثلاث حبات من ثمرة فاكهة الكيوي يوميا يمكن ان يخفض ضغط الدم.

وذكرت
احدى الصحف البريطانية ان باحثين في جامعة اوسلو بالنروج طلبوا من مجموعة
من الرجال والنساء الذين يعانون من الارتفاع الخفيف في ضغط الدم تناول ثلاث
ثمرات من هذه الفاكهة لشهرين من اجل معرفة تأثيرها عليهم.

وقال هؤلاء ان فاكهة الكيوي الغنية بالمادة المضادة للأكسدة (ليوتين) وبالبوتاسيوم تساهم في خفض ضغط الدم.

ولكن
باحثين في جمعية ضغط الدم في بريطانيا قالوا ان الجواب السريع على ذلك هو
ان لا احد بإمكانه التأكد تماما من ذلك، داعين إلى اجراء المزيد من الأبحاث
حول هذا الموضوع.
وبينت دراسة سابقة أن ثمرة الكيوي مفيدة في خفض ضغط الدم افضل من فواكه اخرى من بينها التفاح.

» ثمرة التين وماذا تعرف عن عظمتها
» جميع فوائد فاكهة التين والفيتامينات
» فوائد البرتقال‏ ...اجمل فاكهة في الشتاء